よろず漢方薬局メールマガジン: 2010年2月アーカイブ

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第79号」です。よろしければご覧ください。なおメールマガジン読者特典のプレゼントの内容に関しては伏せて載せてあります。ご容赦ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第79号 2010/2/24)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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やっと暖かくなり始めましたね。これからは「三寒四温」の季節ですから、

寒い日もまだまだあると思いますが、徐々に春が近づいてきていることは間

違いありません。桜が待ち遠しいですね。

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

プレゼントコーナーもあります！

よろず漢方薬局HPはこちら↓

http://yorozukanpo.com

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○第79号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

[よろず漢方薬局からのお知らせ]

[よろず漢方HP更新情報]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★あがり症★

人前で話すことが苦手、練習で良くても本番で失敗をする、突然の出来事に

対応できない、といった方は多いと思います。いわゆる「あがり症」と呼ば

れる状態で、顔が真っ赤になって恥ずかしい思いをしたという経験は誰しも

一つや二つはあるのではないでしょうか。

決して特別なことではありませんので「あがり症」を悲観する必要はありま

せんが、全く物おじしない、どっしりと腰の据わった人がいることも確かで

すよね。

この違いは体質に依ると言えるかもしれません。スポーツなどで試合の機会

が多い方や、仕事などで緊張する場面が多い方などは漢方的な「あがり症」

体質の改善を考えてみてもいいのではないでしょうか。きっと様々な場面で

今よりも実力を発揮することが出来るようになると思いますよ。

...次号は「あがり症」の症状をさらに詳しく説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."大棗（たいそう）"のお話

今回は生薬"大棗（たいそう）"のお話です。"大棗"とは「なつめ」のこ

と。食べる機会はそれほど多くないかもしれませんが、普段目にすることの

ある食べ物ですよね。

"大棗"には「補気」と共に「養血」と言って、「血」を増やす作用がある

点が特徴です。力はそれほど強くはありませんが、穏やかに体に働きかける

ので子供にも使いやすい生薬です。

また女性にも合っている食材である上に甘いですから、おやつ代わりに食べ

ても良いと思います。

"大棗"が含まれている代表的な処方には「甘麦大棗湯（かんばくたいそう

とう）」があります。これは子供の夜泣きなどに良く使われる漢方薬なので

すよ。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「犬のクッシング症候群」

http://yorozukanpo.com/contents/pets/item000562.php

★ブログ

「今日は富士山の日です」

「受験の時に香ロゼア」

「チャイナビュー135号」

「雪が積もった！」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

映画「おとうと」についてですが、

実は私もまだ見ていません...しかし、吉永小百合さんの演じる役が薬剤師の

ため、私が所属する「日本薬剤師会」が推薦しているのですよ。

薬剤師の仕事が映画でどう描かれているか興味があるので、近いうちに映画

館に足を運ぼうと思っています。

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本日配信しました、よろず漢方薬局メールマガジン第78号です。よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第78号 2010/2/17)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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ここしばらくは天気が悪く、肌寒い日が続いています。関西方面では季節性

のインフルエンザが流行の気配というニュースもありますし、ノロウイルス

が原因と思われるお腹の風邪も依然多いようです。体調管理には十分気をつ

けてお過ごしください。

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○第78号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

[よろず漢方薬局からのお知らせ]

[よろず漢方HP更新情報]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★体臭が気になる★

中医学では臭いを体質判断の材料とします。おそらく昔はもっと体臭が強い

ことが普通であったと思いますが、今はほとんど全ての人が無臭に近く、問

題視するケースは多くありません。とはいえ、理論は確立されており、体臭

が気になる方は参考にされると良いでしょう。

さて体臭が強い状態は基本的には"余分な熱"が生じていると考えます。暑

がり、汗かきなどにもつながっていきますが、体内のバランスが"熱"に傾

いていることが原因で臭いが生じると捉えます。

これは一部に"冷え"があり、一部は"熱"という状態でも起こりえます。

「自分は冷え症で、寒がりなのに体臭が気になって変だな」という方は、体

内の巡りが悪く、一部が冷えで一部に熱、というパターンになっているケー

スが大半です。このような時は"熱"を取りつつ、巡りを改善する漢方薬を

服用していく必要があります。

体臭が気になる時に使われる代表的な漢方薬としては「瀉火利湿顆粒」など

が挙げられると思いますが、上記のように冷えと熱が混合していることも多

いので、体質判断をしっかりと行った上で漢方の服用を検討された方が良い

でしょう。

...次号は「あがり症」の症状を説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."山薬（さんやく）"のお話

今回は生薬"山薬（さんやく）"のお話です。"山薬"と聞いてもピンと来

ませんが、実はこの生薬は「ヤマイモ」のことです。「ヤマイモ」と言えば、

とろろご飯に代表され、滋養に優れている点は皆さんご存じだと思いますが、

実は漢方薬でも使われているのですよ。

"山薬"には胃腸の機能を整えて「補気」する力があるとされています。ま

た「腎陰」と呼ばれ「生命力」と関係する部分を補います。よって、いわゆ

る老化防止、不妊、成長不良などにも使用される生薬です。

"山薬"が含まれている代表的な処方と言えば「六味丸（ろくみがん）」で

上記の症状のほか、様々な場面で利用されるお薬です。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

当店では中医学の知識や養生法が書かれているパンダの「基礎体温チェック

表」を無料で差し上げています。店頭のレジ横に置いてありますので、必要

な方はどうぞお気軽にお持ち下さいね。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「睡眠障害と漢方」

http://yorozukanpo.com/contents/yamai/item000557.php

★ブログ

「三島市体育館のプール」

「いよいよオリンピックの開幕ですね！」

「「お客様の声」コーナーを変更しました」

「本日は通常通りの営業です」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

バンクーバーオリンピックで熱戦が繰り広げられていますね。モーグルの上

村愛子選手はメダルまであと一歩でしたが、気持ちが伝わってきて、感動を

与えてくれたと思います。

スポーツはやっぱりいいものですね！

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本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第77号」です。よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第77号 2010/2/10)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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立春が過ぎて、少しずつですが気温が高い日が増え始めました。昨日は20度

近くまで上がり、花粉の飛散も多かったようです。花粉症対策は1日でも早く

始めた方が効果的です。毎年花粉に悩まされている方は、辛い症状が出始め

る前に漢方の服用を始めてみて下さいね。

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

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○第77号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★体臭が気になる★

体臭については、自分が気にするケースもあれば夫婦などの相手の臭いが不

快と感じるケースの二通りあります。しかし、そもそも体臭は人間が持つ自

然な臭いであり、不快なものではないはずです。度を過ぎて過剰に体臭を気

にし過ぎる必要はないように感じます。

ましてや日本人は毎日のようにお風呂に入る習慣があり、極めて清潔な状態

を保っています。不潔な環境で生じる臭いであればまだしも、自然な体臭の

発生はごく当たり前の現象です。

とはいえ、あまりにも臭いがきつい場合などは周りの人に迷惑と考えてしま

い、悩みの種となります。香水などを使って臭いを消すという選択肢もあり

ますが、このような時は体のバランスの崩れがあるのではないか、と疑って

みる必要があります。

特に暑がり、汗かき、肌の荒れや乾燥などがある方は、漢方的な原因が見つ

かるケースが高いでしょう。体のバランスの崩れを漢方薬などで正せば、体

臭対策になるばかりか、病気の予防にもつながります。

...次号は「体臭が気になる」症状をさらに詳しく説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."黄耆（おうぎ）"のお話

今回は生薬"黄耆（おうぎ）"のお話です。"黄耆"も一般的に耳にする生

薬ではありませんが、非常に重要でよく用いられる薬です。

"黄耆"には"人参"と同じように「補気作用」があります。すなわち元気

をつける作用です。大きな違いは、どちらかと言えば"人参"は体の中の気

を高めるのに対し、"黄耆"は体の表面の気を補う、という点です。

よって"黄耆"は「衛益顆粒（えいえきかりゅう）」などの体表の気を増し

てバリア機能を高める目的を持つ処方に含まれています。これは花粉症対策

にも用いる漢方薬です。

また、"人参"と"黄耆"は併用することによって、「補気」の力が高まる

とされるため、「補中益気湯（ほちゅうえっきとう）」などの処方には、両

方の生薬が配合されています。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

明日2月11日（木）は建国記念の日で祝日ですが、当店は通常通り、10時か

ら19時まで営業しております。

普段仕事などで平日にお越しになることが難しい方は、ぜひ祝日をご利用

してご相談下さい。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「さめ肌と漢方」

http://yorozukanpo.com/contents/hifubyo/item000551.php

★ブログ

「富士山国際雪合戦...朝焼けの富士山」

「よろずだより第18号」」

「三島中医学勉強会」

「富士山国際雪合戦は2月7日です！」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

いよいよ今週末にバンクーバーオリンピックが開幕しますね。私はスポーツ

を自分ですることも好きですが、観戦も大好きです。特に冬のオリンピック

ではモーグルを楽しみにしています。

時差のため夜中の中継になることもあると思いますが、寝不足にならない程

度に観戦を楽しみたいと考えています。

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本日配信しましたよろず漢方薬局メールマガジン第76号です。よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第76号 2010/2/3)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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今日は節分ですね。ＨＰにもコラムを書きましたが、明日の立春からは暦の

上で春となり、養生も徐々に春バージョンを意識していくと良いと思います。

また花粉症の予防も出来れば立春までに始めたいところですので、まだ漢方

を用意されていない方はどうぞお早めに！

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

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○第76号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★わきが張る★

わきの下が張るという症状を中医学では「気滞」が原因と捉えます。「気滞」

とは「気」すなわちエネルギーの巡りが悪い状態を指します。「気」がスム

ーズに体内を循環していると体はリラックスしてゆるやかな状態で過ごすこ

とが出来ますが、巡りが悪くなり動きが阻害されると体が緊張、硬直したよ

うな状態となり、"張る"と考えるのです。

よってわきだけでなく、胸やお腹の張りも原則として「気滞」ではあるので

すが、体の側面部は「気」の巡りと関係が深い、五臓の一つ「肝」の経絡と

密接に関連しており、わきの張りはまず間違いなく「肝」の機能失調による

「気滞」が引き起こした症状と捉えます。

よって「気滞」を改善する「逍遥丸（しょうようがん）」「開気丸（かいき

がん）」などのお薬を服用すると、症状は楽になるでしょう。また「気滞」

はストレスと関係があるため、出来る限りストレスをためない生活をするこ

とが重要ですよ。

...次号は「体臭が気になる」症状を説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."党参"のお話

今回は生薬"党参（とうじん）"のお話です。"党参"は一般的にはそれほ

ど知られていない生薬かもしれませんが、実は漢方の専門家は良く用います。

というのも"党参"は"人参"と同じ仲間で「気」を補う作用を持ちますが、

"人参"ほど値段が高くなく、性質も穏やかなので使いやすいのです。

"人参"は優れた生薬ですが、血圧がとても高い方や暑がりの方には少し注

意しなければならないのです。

よって"六君子湯"など本来は"人参"が使用されている処方で代わりに使

われることが多い生薬です。意外と良く目にしますので覚えておいて損はな

いと思いますよ。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

先週この欄でプレゼントの募集をしました「漢方的183のアイデア」は2冊と

もご希望の方に差し上げて、終了となりました。ご希望に添えなかった方、

申し訳ありませんでした。

しかし引き続きＨＰ上では、同じ本のプレゼントを行っていますので、欲し

い方はぜひチェックしてみて下さいね。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「春節、立春は大事！」

http://www.yorozukanpo.com/contents/seikatsu/item000545.php

★ブログ

「熱海桜」

「映画「おとうと」」

「静岡の不妊症は早い？！」

「御殿場の時之栖からの富士山」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

昨日は関東で雪となりましたね。こちら裾野市の天気予報も雪となっていた

のでワクワクしながら待っていましたが、みぞれ止まり。一方、車で出かけ

た御殿場は5ｃｍ以上積もっていました。車で30分ほどの距離なのにここまで

違うのかと驚きました。

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