2010年3月アーカイブ

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第84号」です。よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第84号 2010/3/31)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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季節外れの雪もありましたが、桜も咲き、"春たけなわ"です。中医学で春

は植物と触れ合うと良い季節とされています。よってお花見は体にも良い養

生になるように思います。桜の花びらや木々に触れて、楽しく春を満喫しま

しょう。

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

プレゼントコーナーもあります！

よろず漢方薬局HPはこちら↓

http://yorozukanpo.com

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○第84号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

[よろず漢方薬局からのお知らせ]

[よろず漢方HP更新情報]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★舌にコケがつく★

中医学における「舌診（ぜっしん）」では、舌の状態に依り様々な体質判断

を行います。その中で"コケ"が厚く付いた状態は基本的に"湿"が溜まっ

た状態と捉えます。"湿"とは不要な水分のことであり、これが"コケ"を

生みだすと考えるのです。

よって不要な水分が体から無くなれば、"コケ"も少なくなっていきます。

"湿"が生じる原因は様々ですが、食べ過ぎか胃腸の消化不良が原因である

ことが大半です。よってお腹を労わって食事をすることが何よりの解消法と

なります。冷たいもの、脂っこいものは避け、消化の良い食材を摂るように

しましょう。

なお"湿"がある場合に、水分摂取を控えめにするべきかといえば、そうと

は限りません。胃腸が水分を処理しきれないことが問題なため、必要な量は

きちんと摂るべきです。しかし冷たいジュースやビールを大量に飲むことは

さらに"湿"を生む原因となりますので、出来る限り控えましょう。

このような養生を行ってもコケが取れない方は体質が関係していると思われ

ます。「瀉火利湿顆粒（しゃかりしつかりゅう）」や「温胆湯（うんたんと

う）」などの"湿"を取り除く漢方薬を上手く活用すると、"コケ"が減る

ばかりか健康な体作りにも役立つと思いますよ。

...次号は「悪夢を見る」症状について説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."ゴウカイ"のお話

今回は生薬"ゴウカイ"のお話です。"ゴウカイ"は、オオヤモリのこと。

ヤモリと聞くとぞっとするかもしれませんが、漢方薬に使われることの多い

生薬の一つです。

"ゴウカイ"は体に栄養をつけて温める作用を持ちます。特に"肺"と"腎"

に良いとされ、高齢の方の咳など主に肺疾患に使われる要薬です。

ちなみに"ゴウカイ"のような動物性の生薬は大体において温性であり、体

を温めます。また、基本的に植物性の生薬より力は強いとされます。

"ゴウカイ"の使用されている漢方薬としては「海馬補腎丸（かいばほじん

がん）」などがあります。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

当店では「イスクラ枸杞ジュース」の試飲を行っています。

春は目を傷めやすい季節とされ、目をケアする効果を持つ枸杞が非常に合う

季節でもあります。

枸杞ジュースは濃厚ですが、甘くて飲みやすいので、お子様にも好評ですし、

贈答品にも使えるように思います。

ぜひお気軽に試飲をお申し付けくださいね。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「耳鳴りと漢方」

http://yorozukanpo.com/contents/yamai/item000593.php

★ブログ

「雪の白樺湖」

「静岡は桜が満開」

「厚木ぼうさいの丘公園」

「三島中医学勉強会で「水」の講義」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

先日の土曜日の静岡新聞にお店の案内が掲載されました。なかなか治らない

病気で困っている方などに漢方は非常に有用なケースが多々あります。しか

しそのことを知らない方も多いのが現状です。

皆さんの近くに困っている方がいたら「漢方と言う選択肢もあるよ」という

アドバイスをぜひしてあげて下さいね。

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日曜日に長野までスキーに行ってきました。

5歳の長女は2歳のころから滑っていましたが、ようやく今回リフト一本分の斜面を転ばずに降りれるぐらいになりました。
まだ曲がり方などをしっかり理解していないので、上から見ていると人にぶつからないか少しヒヤヒヤですが、体が自然に動くのか、意外に上手によけて滑り下ります。段々と楽しさも増してきたようで、10回ほど繰り返し滑っていましたよ。

その日は長野の白樺湖に宿泊したのですが、起きてびっくり、かなりの量の雪が積もっていました。

昨日は御殿場でも17ｃｍの積雪があり、お店のある裾野市でも雪が降ったようですが、長野もとっても寒かったですよ。

昨日、静岡市の桜が満開になったと発表されました。
開花してから雨の日や寒い日も多かったのですが、桜は着々と咲いていたのですね。

ただお店の近くにある桜は、まだ5分咲きにもなっていないように思います。静岡市と東部の裾野市はだいぶ離れていますので、気候も多少違うのかもしれません。
今日も曇り空で肌寒く、まだお花見の気分ではない感じです...

ということで写真をお届することも出来ませんが、一応発表では静岡の桜は満開となりましたので、「めでたしめでたし」としておきます。

先日、厚木市のぼうさいの丘公園に行ってきました。
神奈川県大和市に住んでいる私の弟に先月女の子が生まれたので、そのお祝いで家を訪ね、せっかくなので上の子供たちと一緒に公園に出向いたのです。

ぼうさいの丘公園は行く途中に目印などが全くなく、知る人ぞ知る、と言う場所にあるのですが、駐車場に車が停められないほど、多くの人で賑わっていました。
この公園には遊具がたくさんあるのですが、入園料などはかからず、子供が思う存分遊ぶことが出来ます。私の子供二人と、弟の子供二人の計4人の子供は、閉園時間ぎりぎりまで駆け回って遊んでいました。大人3人で見ていたのですが、見失ってしまうことも何度か。幼稚園や保育園の先生は遠足の引率ではこんな感じなんだろうな...とその大変さを実感した一日となりました。

昨日の夜、三島市の市民文化会館で行われた三島中医学勉強会の講義を受けてきました。

講師はいつも通りの菅沼栄先生。そしていつも通りの中身の濃い、最初から最後までしゃべり通しの授業でした。

「水」については、「気血水」の三大要素の中でもっとも軽視されがちですが、その異常が症状として現れやすいと感じます。

「水」の過剰が生み出す症状としては、むくみ、鼻水などの他、めまい、胃痛などとも関係していることがあります。逆に「水」の不足は、ドライアイや口の乾燥などといった症状に発展します。

どちらかというと命に関わるような病気になることが少ない「水」の異常ですが、そのような時こそ漢方が役に立つ場面も多いと言えるでしょう。

本日配信しました、よろず漢方薬局メールマガジン第83号です。よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第83号 2010/3/24)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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この時期は、転勤や進学などで新しい生活の準備を始めている方も多いと思

います。どうしても生活が慌ただしくなり、体のことを考える時間が少なく

なりますが、そういった忙しい時ほど体への負担も大きいため、体のケアが

大事になります。後でしっぺ返しが来ないように、漢方を活用してお過ごし

くださいね。

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○第83号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★舌にコケがつく★

中医学には「舌診（ぜっしん）」という診察方法があります。舌の状態を見

ることによって、体質判断の材料とするのです。舌には非常に多くのヒント

が隠されているので、漢方の専門家は必ず確認をします。

そして、舌の表面につく物質を「コケ」と呼びます。この「コケ」は一般的

には口臭の原因となるとされ、気にする方は毎日磨くようです。また、口腔

外科や歯医者などで、「コケは取りましょう」と勧めている先生もいらっし

ゃるようです。

しかしこの「コケ」も「舌診」の判断基準からすれば、体のバランスの乱れ

を表している症状の一つとなります。ブラシなどで取り除いて一時しのぎを

するだけでなく、体質改善をして、「コケ」を生じない体づくりをすること

が大切なのです。

...次号は「舌にコケがつく」症状について詳しく説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."杜仲（とちゅう）"のお話

今回は生薬"杜仲（とちゅう）"のお話です。"杜仲"は、杜仲茶が一時期

有名になったため、名前を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。

杜仲茶は"杜仲"の葉を利用したお茶で、ダイエットや血圧に良いなどと報

道されましたが、もともと生薬の"杜仲"は同じ植物でも部位が異なり、樹

皮を用います。そしてその作用は「補陽」すなわち体を温める作用を持つと

されます。また、筋骨を強くする作用もあると定義されています。

安胎など生殖系にも使用される良薬で、「参茸補血丸」などに配合されてい

ます。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

現在行っています「婦宝当帰膠キャンペーン」の期間が残りわずかとなって

きました。3月31日までで配布は終了です。

キャンペーンは今年の冬も行う予定ですが、それまで待ちきれない方は、今

のうちに購入してぜひ"あたり"をゲットして下さいね。

キャンペーンの詳細は店頭にてお尋ねください。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「おできと漢方薬」

http://yorozukanpo.com/contents/hifubyo/item000587.php

★ブログ

「お彼岸で富士のお寺に」

「春分の日はなぜ祝日？」

「冠元顆粒6包入り」

「チャイナビュー136号」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

先週に引き続き野球ネタですが、いよいよプロ野球も開幕しましたね。最近

はドーム球場が増えて寂しいですが、青空のもとでの野球観戦はとても楽し

くリラックスできます。

機会があればぜひ一度出かけてみてはいかがでしょうか。

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一昨日、お彼岸のお参りに行ってきました。

富士市の妙善時というお寺に父の位牌があり、お彼岸やお盆、命日などに訪れているのです。
度々お参りしているので、子供たちはお寺のしきたりを大体覚え、手を合わせたりお線香を立てたり出来るようになりました。

おじいちゃんも孫の成長をきっと喜んでくれていると思います。

明日3月21日は春分の日で、祝日です。

春分の日は昼と夜の時間が等しい日ですよね。そしてお彼岸の中日となります。

さて春分の日はなぜ祝日なのでしょうか？同様に昼夜が同じ長さの秋分の日も祝日ですが、夏至や冬至は休みではありません。何となく夏至や冬至の方が"ピーク"ですし、偉いような気もしませんか？

インターネットで調べたところ、明治時代より皇霊祭という皇室の行事が行われ祭日であったこと、農作物の豊作を祝う行事が古来よりあった、ということが分かりました。ちなみに法律上は「自然をたたえて、生物をいつくしむ」ために祝日とするという規定があるそうです。

いずれにせよ昔から特別の日として認識されていたことは間違いないようですね。
その理由を中医学の陰陽説で考えてみると、春分の日はちょうど陰から陽に転換する節目の日です。1日で例えれば、朝の6時、日が昇る頃にあたります。

よって春分の日はいわば日の出の日。こういった考えもあって重要視されてきたのかもしれませんね。

冠元顆粒の6包入りが新発売されました。

冠元顆粒は血液サラサラを目指す方にお勧めの漢方です。かなり知名度も高いのでご存知の方も多いでしょう。

冠元顆粒は中医学で考えると「お血」体質がある方に適用となります。「お血」とは簡単にいえば血行不良の状態であり、年齢とともに必ず生じる体質です。
血管年齢を若々しく保つことは、健康維持の秘訣となります。よって「冠元顆粒」は、非常に応用範囲の広い漢方薬と言えるでしょう。

今回新発売の6包入りは、お試し用という形です。漢方が初めてで味などが不安という方が試しやすいですね。ぱっと見ると温シップなのかと思ってしまうパッケージではありますが...

お値段は税込み1050円です。興味のある方はご相談くださいね。

本日チャイナビューの最新号、136号が届きました。

今月の「漢方の知恵袋」の特集は男性更年期。更年期というと女性ばかりクローズアップされていますが、男性にも更年期は存在します。
その男性更年期の中医学を基にした対処法について、食養生も含めて分かりやすく述べられていますよ。

チャイナビューは店頭にて無料配布していますので、どうぞご自由にお持ちくださいね。

本日配信されました、よろず漢方薬局メールマガジン第82号です。よろしければご覧ください。なお一部「メルマガ読者限定企画」の部分は変更しております。ご了承ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第82号 2010/3/17)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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春は"目"と関連が深い季節です。日頃から目を使い過ぎている方は、この

時期に目の疲れが悪化するケースが多くなりがちです。また花粉症による目

の痒みも起こりやすい季節です。香菊花、杞菊地黄丸など、飲む目薬と呼ば

れている漢方薬を活用しましょう。

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○第82号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

[ミニ中医学知識]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★人の話を聞けない★

「人の話を聞けない」という方は、中医学的にみると「血虚」という体質が

潜んでいる可能性が高いでしょう。人の話を聞くためには、心も体も落ち着

いている必要があるのですが、この「血」が不足していると、どちらもグラ

グラしてしまいます。そのために途中で一杯一杯になってしまい、気が他の

ことにそれたり、言葉を理解して消化することが難しくなってしまいます。

よって結果として他人から見れば「話を聞いていない」と取られてしまうこ

とになるのです。

よって対策としては「血」を補い、脳を中心として体全体に「血」を十分に

満たすことが必要となります。そうすれば、話をしっかりと聞くことが出来

るようになり、また理解力も増してくると考えられます。

しかし「血」不足の根本原因が胃腸の弱さであったり、他の要因が絡んでい

たりと、複雑なケースも多々あります。「人の話を聞けない」ということで

お悩みの方は、漢方の専門家に一度ゆっくりと相談をしてみるといいでしょ

う。意外にすっきりと解決するかもしれませんよ。

...次号は「舌にコケがつく」症状について説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."鹿茸（ろくじょう）"のお話

今回は生薬"鹿茸（ろくじょう）"のお話です。"鹿茸"は、漢字の通り、

鹿の角が原料です。もちろん、どんな種類の鹿でも良い訳ではなく、マンシ

ュウジカの角が良く使われているようです。

昔から動物を起源とする漢方薬は多いのですが、貴重な生物であったりする

と採取が難しく、今では手に入らない種類も多くなっています。しかし鹿茸

は切ってもまた生えてくるため、比較的安定的に供給されているようです。

さて"鹿茸"ですが、中学的には「補陽」の力があるとされます。「陽」を

体に補給するので、体が温まり力が出ます。どちらかといえば、体の奥底の

「陽」を高めるので、生殖力や生命力が落ちているような時に用います。

"鹿茸"を含有している代表処方には「参茸補血丸」や「海馬補腎丸」があ

ります。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

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★コラム

「風注意！」

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★ブログ

「裾野市運動公園テニスコートからの富士山」

「静岡中医薬研究会で不妊の勉強」

「太田薬局の山本夫妻」

「真っ白な富士山」

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[編集後記]

今週の日曜日に春の甲子園が開幕します。私だけかもしれませんが、甲子園

が始まると「春が来たなあ」という印象を強く受けます。

今年の大会には静岡県のチームが出ていないので、ちょっと残念ですが、ど

こかお気に入りのチームを見つけて応援したいと思っています。

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日曜日に裾野市運動公園のテニスコートでテニスをしてきました。
天気も良く、富士山がとてもきれいに見えていました。

それにしても運動はやっぱりいいですね！スポーツ大好きな私ですが、段々とその機会が減ってきてしまっています。しかし汗をかくと気持ちいいですし、今後も少しずつでも体を動かしていきたいと思っています。健康にも良いですしね。

継続のコツは手軽で楽しい、ということだと思いますので、ぜひ皆さんも何か一つでも自分に合ったスポーツを見つけてやってみて下さいね。

先日、静岡中医薬研究会に参加し、河野康文先生による不妊の講義を受けてきました。

静岡中医薬研究会は、静岡で中医学を真剣に勉強しているお店の先生によって作られている会組織で、22店舗所属しています。
毎月1回のペースで勉強会を開き、中医学のみならず西洋医学からみた病気など、様々なことを学んでいるのですよ。
今回も、不妊の西洋医学的見解から、漢方薬の使い方に至るまで幅広い内容でした。

ちなみに全国には34の研究会があり、約1000店舗が会員店となっています。そしてこの会員店だけがおなじみの「パンダのマーク」を付けることを認められています。

長野県の白馬にある太田薬局の山本拓真、美嶺里夫妻が本日お店を訪ねてくれました。

二人とも、私が東京で漢方薬局に勤務していた時に、漢方の塾の研修生として勉強をしていました。昨年結婚して、今年の5月からは美嶺里さんの実家の太田薬局で二人で働くそうです。今回は伊豆への新婚旅行の合間に立ち寄ってくれました。

久しぶりに会いましたが、二人とも元気でとっても幸せそうでした。しかも美嶺里さんのお腹には赤ちゃんが！前途洋々という感じで、新婚ってホントいいですね～

長野県太田薬局

久しぶりに今日は良い天気となり、富士山がキレイな姿をのぞかせています。

一昨日はお隣の御殿場市ではかなりの積雪があったようで、富士山にもたくさんの雪が降ったのでしょう。真っ白に染まって、とても美しいです。

朝方は雲一つなかったのですが、10時頃から雲がかかり始めて、その後は写真のような感じです。明日も晴れるようなので、良い写真が撮れたら差し替えますね。

本日配信しました「よろず漢方薬局メールマガジン第81号」です。よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第81号 2010/3/10)

　　　　＝症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ＝　　　　

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暖かい日が続き春も近いのかなと思っていたら、雨や雪の日が続いたりと、

不安定な天候がとなっています。春の天気は移り変わりが激しい点が特徴な

ので致し方ない面もありますが、体調を崩さないようにどうぞお気を付け下

さい。

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より詳しく漢方や中医学を知りたい方はこちらもご覧ください。

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○第81号目次

[症漢論【症状から漢方を論じる】のススメ]

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★人の話を聞けない★

「人の話を聞いている？」と怒られた経験はありませんか？しゃべっている

側からすれば、せっかく話をしているのに相手がぼおっとしていると確かに

ショックであり、怒る気持ちも分からないことはありません。しかし人の話

を聞くという行動は実は大変エネルギーを必要とすることなのです。

講演などで、長時間の話を最初から最後まで集中力を切らさずにずっと聞い

ていると終わった後に非常に疲れると思います。これは耳から得た情報を頭

で理解するという作業にはたくさんのエネルギーが必要であるからです。同

じような作業は普通の会話でも行われていますが、講演との相違点は、一方

通行でないことと、短時間で済むという二点です。しかし多少なりともエネ

ルギーを必要とすることは間違いなく、普通の会話でも集中が続かずに人の

話を聞けない場合も多々あるのです。

「人の話を聞いていないね」と言われることの多い人は、中医学的に考えて

「消耗」が関与している可能性が高いと思われます。あまり自分を責めずに

体質の改善を考えてみてはいかがでしょうか。

...次号は「人の話を聞けない」症状についてさらに詳しく説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."膠飴（こうい）"のお話

今回は生薬"膠飴（こうい）"のお話です。"膠飴"はうるち米などに麦芽

を加えて精製して作られる飴のことを指します。甘みがあるため服用しやす

く、子供に用いられることが多い生薬の一つです。

"膠飴"にはやや温める作用があり、お腹に働きかけて元気をつけます。し

かし、もともとが米や小麦ですから穏やかに働くと考えた方が良いでしょう。

胃腸系の症状で病院に行った時に非常に良く処方される漢方薬である、｢小建

中湯」や「大建中湯」に、この「膠飴」は含まれています。日本漢方の代表

処方ですが、作用が穏やかなためか、中国ではほとんど使うことのない処方

です。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

当店で毎月発行している薬局新聞「よろずだより」をご存知ですか？現在19

号まで発行されていますが、ここ数回にわたって、漢方薬の服用の基本を特

集で紹介しています。また、中医学ワンポイント講座のコーナーなどもあり

ます。

バックナンバーもご用意できますので、どうぞお気軽にお持ち下さい。

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「暑がり、寒がりの子供」

http://yorozukanpo.com/contents/kodomo/item000575.php

★ブログ

「映画「おとうと」観てきました」

「よろずだより19号」

「恐竜の絶滅」

「エスパー伊東」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

今年は花粉の飛散が少ないようで、花粉症の方にはほっと一息できる春にな

りそうですね。とはいえ、油断をしていると体は正直なもので、症状が出て

きます。無理なく規則正しい生活とバランスの良い食事が基本ですが、辛い

症状が出てきてしまったらどうぞご相談下さい。即効性のある漢方薬をご紹

介致しますよ。

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映画「おとうと」を観てきました。

先日もお伝えしたとおり、この映画は山田洋次監督、吉永小百合さん主演ということで人気を集めていますが、その吉永さんが薬剤師の役で出演しているということで、日本薬剤師会が推薦をしています。

映画については、定番な感想ですが、笑いあり涙あり、非常に楽しめました。鶴瓶さんのコミカルな役と、真面目過ぎるぐらいの吉永さんの役で、逆にバランスが取れていたように感じました。

また何と言っても「日本の和の生活」を細かに描いていて、"懐かしい感覚"がする映画です。

薬局や薬剤師の仕事については特に触れられている感じではありませんでしたが、ホスピスなど、医療関係の話題には触れられており、考えさせられました。

とにもかくにも、全般的に面白く、おススメの映画ですよ。

昨日、よろず漢方薬局の薬局新聞「よろずだより19号」を発行しました。今月は以下のような内容になっています。店頭に置いてありますので、ぜひ手にとって見て下さいね。

★今月の特集「漢方薬の服用方法（４）」

　　漢方薬を服用する時間帯は？

★中医学ワンポイント講座「血の機能」

★漢方薬のご紹介「香菊花」

★今月のプレゼント

今日の朝刊の一面に、恐竜の絶滅の原因は巨大隕石の衝突であるとの結論が出されたとの記事が載っていました。このような記事に全く興味がない方も多いと思いますが、私は太古の話には想像がかきたてられ、非常にワクワクします。

巨大隕石が衝突した際には、マグニチュード11の地震が起こり、300ｍの津波が発生したと予想されるそうです。そしてその後の環境変化もあり、1億5000万年も栄えた恐竜の時代が終わったと推測されるとのことでした。マグニチュード11と言うと先日のチリ大地震の1000倍以上、想像も出来ません。

それにしても恐竜が生きていた、1億5000万年という時間も長すぎます。人間の有史はたかだか2000年ですから、その75000倍の歴史。この間も地球上では様々な出来事が起きていたのだろうと思うと、なんて世界は雄大なのだろうと感じます。

このような記事を読むと、自然は偉大で抗うことなど出来ないと再認識されます。
漢方の教えでも人間の成長や病気はすべて自然の影響を受けているという考えがあります。決してこの点を忘れてはいけないともう一度自覚をした朝となりました。

昨日閉店後に青年会議所の集まりがあり、熱海後楽園ホテルに行ってきました。熱海というと少し寂びれた街と言うイメージがあるかもしれませんが、ホテルは立派で、元気で明るく賑やかな感じを受けましたよ。

その懇親会場ではエスパー伊東さんがパフォーマンスを行っていました。私は名前だけは何となく聞いたことがあるものの、どういう芸をするのか全く知りませんでした。手品師ではないのですね。
エスパーさんは、はっきり言って、どこにでもいそうな疲れた中年という雰囲気でしたが、会場は盛り上がっていましたよ。

本日配信しましたよろず漢方薬局メールマガジン第80号です。よろしければご覧ください。

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　　　よろず漢方薬局メールマガジン（第80号 2010/3/3)

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今日はひな祭りですね！「ひな祭り」という言葉を聞くだけで「春だなあ」

と感じるのは私だけでしょうか。女性、男性問わず、明るく華やかな春気分

でひな祭りを楽しみたいものですね。

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[症漢論【症状から漢方を考える】のススメ]

★あがり症★

あがり症の方を中医学の理論で考えた場合、「血虚」や「陰虚」体質である

ことがほとんどです。また五臓でいえば「心」の状態が崩れている方もいら

っしゃるでしょう。

もう少し詳しく説明しますと、「心」には「神」が在ると考えるのですが、

その「心」が不安定であると、言うなれば「芯」がふらついて、いざという

時におどおどしてしまう、と捉えるのです。

また、この「心」には「血」が充実していることが大事であり、「血」不足

はその機能を妨げてしまいます。また「心」と「腎」の関係で、「腎陰」の

不足している状態は「心」にその影響が及び、抑えがきかなくなり、その結

果"あがってしまう"ことになると考えます。これが「血虚」「陰虚」体質

の方にあがり症が多い理由です。

少し難しい話を簡潔に述べたので分かりにくい面もあると思いますが、要す

るに体のバランスが整えばあがり症を克服する可能性があるということです。

ぜひあがり症で困っているという方は、あなたに合った漢方薬をみつけて試

してみて下さいね。

...次号は「人の話を聞けない」症状について説明をいたします。

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[ミニ中医学知識]..."甘草（かんぞう）"のお話

今回は生薬"甘草（かんぞう）"のお話です。何となく名前を聞いたことが

ある方もいらっしゃると思うのですが、様々な食品に甘味料として配合され

ている生薬です。その名の通り甘い薬なので、使用しやすいのでしょう。

"甘草"も「補気」作用を持ちますが、それほど強い効果を発揮するタイプ

ではなく、多くの場合他の生薬と一緒に使われ、その補佐役に回ります。そ

して"甘草"の最大の特徴が「調和」と言われる、処方の中で生薬同士がケ

ンカしないように仲介役を務める作用を持つことなのです。

よって"甘草"は非常に多くの処方に微量ずつ含まれています。なお"甘草"

は多く摂取すると副作用があることが知られているため、あまりに多種の漢

方薬を併用する場合にはその摂取量に注意を払う必要があります。

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[よろず漢方薬局よりお知らせ]

●映画「おとうと」のペア鑑賞券プレゼント結果●

先週の第79号のメルマガでプレゼント募集しました、映画「おとうと」の

ペア鑑賞券は厳正な抽選の上、「M」様が当選となりました！

おめでとうございます！！

ぜひ映画を楽しんできて下さいね！

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[よろず漢方HP更新情報]

★コラム

「卵巣のう腫と不妊の関係」

http://yorozukanpo.com/contents/funin/item000569.php

★ブログ

「逆上がり」

「双子の赤ちゃん」

「春一番」

「熱海の梅園」

http://yorozukanpo.com/yorozudayori/archives.html

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[編集後記]

バンクーバーオリンピックが終わりましたね。終わってみればやはりフィギ

アスケートが一番盛り上がった気がします。男女とも金メダルを取れなくて

残念でしたが、採点競技は見ている人に感動を与えることがもっとも大切な

ことではないでしょうか。緊張の中、素晴らしい演技を見せてくれた選手に

心から拍手です。

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現在私の娘は5歳ですが、逆上がりを練習中です。逆上がりは平均で何歳くらいから出来るようになるのか分かりませんが、同じ年中組の女の子で出来る子がいるそうなので、練習次第では5歳であれば十分可能なのだと思います。

休日で時間が出来た時には、写真のような逆上がり補助機？の置いてある小学校などで勝手に練習させて頂いてます。あと少しのような気もするのですが、筋力が足りないのか、なかなか回ることが出来ません。日頃から体を動かす機会をたくさん与えているつもりですが、まだまだ昔の子供に比べて運動が足りないようにも思います。
それと逆上がりについては教え方にもコツがあるのでしょうね。

ちなみに写真は下の子で道具の使い方を間違えています。